3月21日下午，我院康復二科志愿者服務團隊走進南昌市鐵路第一中學，為教師們舉辦了一場中醫藥進校園健康知識講座。

教師常常因上課久站或伏案久坐導致頸、肩、腰、腿出現疼痛等不適。活動現場，康復二科主任徐涵斌針對教師“職業病”詳細介紹了如何預防頸、腰椎病，呵護膝關節；示范了頸部保健操的動作要領，并為教師們進行了量血壓、測血糖等常規檢查；現場發放中藥熏洗包，開展針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴位貼敷等課堂體驗。專家特別提醒，在平時的工作中要注意排解自身壓力，加強體育鍛煉，養成良好的健康生活方式。

前去聽講問診的教師們對本次活動贊不絕口。“中醫藥進校園”健康知識講座不僅傳播了中醫藥知識，弘揚了中醫國粹，還提升了廣大教師群體的健康意識、保健技能，為健康南昌建設蓄力儲能。（熊佳睿）